★気ままなボディ★~お腹いっぱい夢いっぱい~

あと一品何か欲しいな〜とか、ちょっとした先付けに便利なみんな大好き「もやしナムル」。



作り方はちょーーー簡単です！

★材料★

◆豆もやし（普通のもやしでも） 1袋
◆すりおろしニンニク　お好みで（小さじ１ないくらいがいいかな）
◆牛肉ダシダ　小さじ２くらい
◆ごま油orえごま油　大さじ1
◆塩もしくは味の素　（塩味が足りない場合にちょっと）

★作り方★

1:もやしを茹でます

2:ボールに調味料を全部入れておきます。

3:もやしをザルに上げ、お湯を切り、温かいままボールに入れます。

4:混ぜます。味見して塩味が足りなければ塩を。もうちょっとダシが欲しい場合はダシダを追加。

5:そのまま冷まして出来上がり！

以上！！

この方法でいろんな野菜でナムルができます〜。

お好みで白ごまをふりかけて。